Как быстро протрезветь?

А знаете ли вы о том, что в России больше всего выходных? То есть наша нация отдыхает гораздо дольше, нежели американцы или европейцы. Многие используют свои выходные для того, что бы приятно провести время. Например, сходить в клуб или к друзьям и выпить немного горячительного. Если же отдых удался на славу, то с утра будешь чувствовать себя как минимум не очень хорошо. А представьте ситуацию, что вам звонят с работы и срочно просят выйти. Что делать в таких случаях? Правильно, нужно срочно протрезветь.

Но об этом чуть позже. А пока давайте немного поговорим о самом опьянении. Как утверждают специалисты, в токсикокинетике алкоголя существует две основные фазы. Во время первой из них концентрация алкоголя в крови растет, а во второй, соответственно, уменьшается. Наибольшая концентрация алкоголя в крови наблюдается примерно через час-два в зависимости от различных факторов. Наибольшей скоростью всасывания обладают спиртные напитки крепостью примерно до 20-25%, а водка или, скажем, коньяк всасываются несколько дольше. Поэтому для того, что бы узнать, когда вы больше всего пьяны, можете использовать часы. Но поскольку это применимо не ко всем людям, то лучше ориентироваться на свое состояние.

Еще один важный момент — психомоторные последствия опьянения у мужчин и женщин серьезно различаются. Дело в том, что у мужчин сначала проявляются психоэмоциональные, затем моторные, а женщин все наоборот. Что это обозначает? Допустим, вы выпили со своей пассией одинаковое количество алкоголя и решили покататься на велосипедах (чего делать в таком состоянии, конечно же, нельзя). Как утверждают многочисленные исследования, мужчины намного более адекватно оценивают ситуацию, поэтому риск упасть с велосипеда для них значительно ниже. Однако если необходимо с кем-то пообщаться, то в этом случае адекватнее будут вести себя женщины.

Трезвеем быстро

Способов быстро протрезветь существует великое множество. Мы рассмотрим наиболее интересные и простые из них.

• Очень известный и старый способ, которым пользовались еще наши дедушки. Как уверяют его опробовавшие, протрезветь можно даже после выпитой бутылки водки. Для этого берем и делаем себе крепкий черный чай. Но это еще не все — необходимо добавить в него немного меда и имбиря. Если последний отсутствует на вашей кухне, то мед добавьте обязательно. Выпейте напиток и подождите. Спустя пять минут вам должно полегчать. Еще примерно через 20 минут выпейте вторую чашку. Только не нужно делать из чая чифир — от него вам может стать только хуже… Как вариант, чай можно заменить на кофе — оно замечательно приводит в чувства, но при этом воздействует на организм как энергетик, а это подходит не всем.

• Можно просто покушать, но при этом кушать нужно определенную пищу. Вы можете съесть тарелочку куриной лапши и вам действительно станет легче, однако специалисты рекомендуют употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала, который поможет абсорбировать алкоголь. После трапезы можно выпить стакан молока, только это делать уже опасно, иначе есть шанс провести остаток ночи у «белого коня».

• Если вам нужно протрезветь буквально в считанные минуты, то существует только один способ — клизма и промывание желудка. Думаете, мы шутим? А вот и нет. Клизму необходимо делать как минимум в количестве трех раз, каждая из которых должна содержать пару литров воды комнатной температуры. Что же касается промывания, то для этого воды нужно еще больше — около 7-8 литров. Понятно, что провести такую процедуру самостоятельно невозможно и вообще доверить ее крайне желательно медицинским работникам, иначе можно навредить себе.

• Существует мнение, что человека хорошо приводит в чувства физическая нагрузка. Особенно актуально это для тех людей, который занимаются спортом. Можно выйти из дома во двор и просто подтянуться как можно больше количество раз и так до того момента, пока не станет легче. Впрочем, мы считаем, что этот способ скорее навредит, нежели поможет, ведь если у пьяного человека слабое сердце, оно может попросту не выдержать нагрузки и приятный вечер закончится плачевно.

• Считается, что неплохо с опьянением справляется сильная мозговая активность, ведь алкоголь воздействует на мозг. Поэтому в таких случаях рекомендуется много думать или обсудить с друзьями что-нибудь из квантовой физики (как один из вариантов). При этом желательно, что бы собеседником был трезвенник, поскольку в здравом уме он поможет вспомнить пьянице такие вещи, какие он бы не вспомнил, будучи трезвым.

• Если говорить о народных методах, то отличным способом является употребление фруктов, содержащих большое количество фруктозы. Это может быть банан, грушка, яблоки (только не кислые), виноград, клубника. Фрукты можно заменить вареньем.

• Настойка мяты моментально приводит человека в нормальное состояние. Однако существует одна большая проблема — готовится она очень долго, аж целую неделю. С другой стороны, вы можете заранее подготовиться к празднику, если он будет не скоро. Возьмите чайную ложку мяты, добавьте ее в рюмку и налейте водки. Уберите в темное помещение и оставьте ее на неделю. Пользоваться смесью просто — возьмите стакан воды, капните в него 20 капель настойки и дайте выпить человеку.

• Схожим эффектом обладает нашатырный спирт. Капните несколько капель (5-6) в стакан с обычной водой и выпейте эту смесь. Должно помочь.

• Отличным отрезвляющим эффектом обладает свежий воздух, особенно зимний. Выйдите на улицу и пройдитесь. Некоторые утверждают, что помогает прогулка в быстром темпе, главное — не переусердствовать.

• Чуть не забыли про принятие душа. Отменное средство, надо заметить! Душ надо принимать на протяжении 10 минут, при этом нужно менять воду с холодной на горячую и обратно (примерно по две минуты).

Общие правила употребления спиртных напитков

• Никогда не смешивайте алкогольные напитки между собой. Если хочется попробовать несколько напитков, то всегда идите от менее крепкого к более крепкому. Не зря же говорят, что градус нельзя понижать…

• Старайтесь выдерживать паузу между выпитыми рюмками. Идеальным будет 20-30 минут. И обязательно закусывайте, поскольку это значительно снижает опьянение. Чем жирнее пищу вы употребляете, тем меньше пьянеете, однако не забывайте, что подобная пища пагубно сказывается на вашем здоровье

• Наконец, никогда не держите алкоголь во рту, поскольку он тут же всасывается в организм, а вы быстрее пьянеете. Поэтому, кстати, не рекомендуется использовать трубочки при употреблении спиртных напитков.