Почему при месячных болит живот?

О том, что такое менструация и почему она бывает у представительниц слабого пола, вы уже могли узнать в одной из наших статей. Сегодня же мы выясним, почему болит живот во время месячных у некоторых девушек.

Если верить статистике, которую в изобилии поставляют нам различные агентства, на свете нет ни одной женщины, которая бы прожила долгую и счастливую жизнь без менструальных болей. Гораздо хуже то, что некоторые из них мучаются настолько сильно, что не могут не то, что на работу пойти, а даже с дивана встать!

Стоит отметить, что болевые ощущения, как правило, появляются в нижней части живота и зачастую отдаются на пояснице, костях таза и даже желудке. Сама боль может появиться как за несколько дней до начала месячных, так и за несколько минут. Те девушки, которые уже осведомлены о такой реакции своего организма на этот естественный процесс, заранее пьют болеутоляющие средства. Это так называемая дисменорея — циклический патологический процесс, во время которого в «эти» дни появляются те самые ярко выраженные болевые ощущения. Кстати, дисменорея может сопровождать тошнотой, рвотой, слабостью, мигренью, головокружением, повышением температуры тела и даже обмороками.

Заболевание делится на две фазы.

Первичная дисменорея

Первичная дисменорея, как правило, не связана с патологическими изменениями внутри половых органов. Считается, что она появляется в возрасте 13-15 лет. Сначала боли терпимые и никак не сказываются на работоспособности. Однако со временем они могут усиливаться и длятся по нескольких суток. Самое интересное, что врачи до сих пор не знают, что является причиной этого заболевания. Впрочем, большинство ученых придерживается мнения, согласно которому предменструальные процессы в организме приводят к повышению гормона простагландина, который приводит в тонус матку, причем порой настолько сильно, что боль терпеть просто невыносимо. Лечение производится при помощи гормональных средств, но только под руководством врача.

Вторичная дисменорея

Вторичная дисменорея возникает в результате органических изменений в органах малого таза. Обычно это заболевание проявляется у женщин в возрасте от 30 лет и сопровождается усиленными болями за пару дней до начала месячных. Чаще всего причиной вторичной дисменореи является эндометриоз (распространенное гинекологическое заболевание) или же воспалительный процесс в органах малого таза. Впрочем, существует и ряд других причин, по которым может возникать данное заболевание. В этом случае необходимо лечение болезни, которая стала причиной болей, а также прием анальгетиков (как и в предыдущем случае, лечение должно проходить под наблюдением доктора).

В каких еще случаях может болеть живот при менструации? Например, при частом употреблении противозачаточных таблеток, но не всех, а только определенных видов, или же применении внутриматочной спирали. Также это может быть последствием аборта, операций, тяжелой беременности или некоторых заболеваний.

Как избавиться от боли во время месячных?

Глотать пачками болеутоляющие таблетки – не выход из ситуации. Конечно, этот способ может помочь в том случае, если вы впервые столкнулись с болью такого вида. Однако если это продолжается постоянно, необходимо обязательно обратиться к доктору за медицинской помощью.

И все же существуют простые советы, благодаря которым девушки помогут сделать себе жизнь несколько проще на протяжении месячных. Так, в первую очередь специалисты советуют уменьшить физические нагрузки. Почему? Дело в том, что когда мы усиленно работаем или занимаемся спортом, то сердце работает активнее, скорость циркуляции крови в организме увеличивается, в результате чего менструация становится более болезненной, а кровотечение лишь усиливается. Именно поэтому дамам вообще рекомендуется сократить передвижения до минимума, хотя порой это невозможно.

Другой вариант – можно приложить что-то холодное к низу живота. Холодное, как известно, сужает сосуды, кровь меньше приливает к органам, боль уменьшается. Однако специалисты в последние годы твердят, что такой метод недопустим, поскольку может способствовать возникновению других заболеваний. Мы, со своей стороны, также советуем им не пользоваться, либо только в крайних случаях, что бы не навредить себе.

Что касается обезболивающих, то их желательно приобрести заранее. Кроме того, по этому поводу лучше заранее проконсультироваться с доктором, который поможет подобрать правильный препарат, подходящий именно вам. Но, повторимся, часто пользоваться болеутоляющими тоже нельзя.

Если во время месячных ощущается головокружение, возникла сильнейшая нестерпимая боль, в выделениях появились кусочки ткани, то лучше не медлить и вызывать скорую помощь.

Кстати, интересно, что болевые ощущения могут появится и в том случае, если девушка ведет неправильный образ жизни (так утверждают специалисты). К примеру, рекомендуется забыть о таких вещах, как сигареты, алкогольные напитки, кофе и жирная пища. В прохладную погоду нужно тепло одеваться. Занятия спортом – обязательны! И пусть у вас нет возможности пойти в спортзал, однако вы можете заменить его легкими пробежками по утрам. На крайний случай занимайтесь дома – упражнения вы можете найти на веб-сайтах, которые посвящены фитнесу. А вот сильно нагружать организм не рекомендуется – вы все-таки не мужчина. Кстати, подъем тяжестей тоже находится под запретом (в последнем абзаце речь идет об обычных днях, а не «этих»).