Почему текут слюни во сне?

Вот уж действительно проблема — изо рта текут слюни во сне! Вроде бы ничего страшного, однако просыпаться с мокрым понравится не каждому. А если ты не один в постели? Позор! Так с чем же связана такая странность?

Причин может быть несколько:

• Во-первых, проблемы с дыханием. Если у вас насморк и вы дышите через рот, а не забитый нос, по ночам у вас могут течь слюни.

• Во-вторых, могут быть трудности с зубами, например, инфекционное заболевание или прорезывание зубов.

• В-третьих, особое строение вашего рта.

• Наконец, в-четвертых, такое случается в том случае, если вы употребляете наркотики. Да, у наркоманов повышенное слюноотделение во время сна.

Что предпринять? Для начала сходить в больницу, а именно к оториноларингологу, поскольку в большинстве случаев проблема связана с заложенностью носа. Необходимо вылечить эту болезнь, ведь при нехватке воздуха мы рефлекторно начинаем дышать через рот.

Ежели вы «пускаете» слюни по привычке и не можете избавиться от нее, рекомендуем сменить позу, в которой привыкли спать. Например, попробуйте делать это на спине. Да, будет трудно, однако эффект однозначно вас обрадует — вы сможете избавиться от этой необычной странности и при этом не придется никого стесняться (если в кровати вы находитесь не один). Успехов вам.