Каждый человек пукает и в этом нет ничего удивительного. Более того, это вполне нормальный процесс даже для здоровых лиц. Почему? А потому, что в процессе пищеварения в кишечнике скапливаются газы, которые впоследствии выводятся наружу через анус определенными порциями.
Наверняка у вас возник вполне логичный вопрос — откуда же в кишечнике скапливаются газы? Во-первых, это может быть воздух, который попадает организм при употреблении пищи. Во-вторых, несколько видов газов выделяются из-за жизнедеятельности бактерий, которые проживают в толстой кишке абсолютно каждого из нас. В-третьих, газы могут образовываться вследствие взаимодействия воды с пищеварительными соками. Если со вторыми двумя случаями все более-менее понятно (подробно об этом рассказано чуть ниже), то наверняка вам стало интересно, почему воздух, опадающий в пищевод, не выходит наружу? Здесь имеется свое объяснение — дело в том, что где-то между желудком и пищеводом можно обнаружить нижний пищеводный сфинктер, который с одной стороны позволяет попадать пище в желудок, а с другой — как бы запирает ее, не давая выйти ей обратно. Тоже самое касается и воздуха. Правда, в некоторых случаях пищеводный сфинктер может работать недостаточно хорошо, что может говорить о каком-либо заболевании: ахалазии кардии, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и так далее. В случае выявления заболевания необходимо лечение.
Но продолжаем наш разговор. Как известно, кал человека в нормальном состоянии имеет твердоватую консистенцию. При этом в желудке еда переваривается до состояния жидкой кашицы (это заметно, например, при рвоте). Получается, что наши испражнения должны иметь жидкую форму, то бишь поноса. Однако в этом случае организм теряет слишком много жидкости, что приводит к обезвоживанию. Для того, что бы этого не происходило, из фекалий необходимо забрать всю воду. Именно поэтому переваренная пищи долгое время находится в толстом кишечнике. Здесь же развивается вполне благоприятная среда для развития самых различных бактерий. Всего их насчитывается порядка нескольких сотен штук. Именно они в процессе своей жизнедеятельности и выделяют большое количество газов, среди которых есть метан, сероводород, аммиак и так далее. Вот откуда образуются газы в кишечнике. Кстати, вы наверняка не раз видели видеозаписи, где некие молодые люди пукали и поджигали выходящие газы. Они в самом деле горючие, поэтому поджигать их ни в коем случае не рекомендуется, поскольку можно сильно обжечь анальное отверстие.
Что мы имеем на выходе? А вот что — накопление газов в кишечнике процесс естественный. Однако повышенное газовыделение, которое именуется метеоризмом, зачастую может говорить о заболеваниях, хотя и далеко не всегда.
Причины метеоризма
Метеоризм — это избыточное скопление газов в кишечнике, которое проявляется пучением, вздутием живота, большим количеством выделяемых пищеварительных газов (флатуленция), иногда болью.
Газообразование при отсутствии патологий может возникать вследствие употребления пищи:
- которая вызывает процессы брожения (это может пиво, квас, хлебобулочные изделия)
- которая вызывает образование газов (в первую очередь это бобовые культуры, яблоки, газированные напитки, капуста)
- также флатуленция сопровождает тех людей, которые употребляют большое количество молочных продуктов, а их организм не переносит лактозу
В тоже время метеоризм является одним из симптомов следующих заболеваний:
- невроза
- дисбактериоза кишечника
- острых кишечных инфекций
- заболеваний ЖКТ (энтерит, панкреатит, колит)
- нарушений отхождения газов
- наличия паразитов в прямой кишке
- прочих воспалительных процессов, происходящих в кишечнике
Лечение метеоризма
Для того, что бы устранить данный недуг, необходимо избавиться от причины, в результате которой появился метеоризм. Соответственно, если проблема кроется в заболеваниях желудочно-кишечного тракта, то сначала необходимо их полностью излечить и тогда вместе с ними уйдет повышенное газообразование.
Однако если причины возникновения этой «неполадки» организма неизвестны, то можно попробовать сесть на диету, где будут отсутствовать те продукты и напитки, которые вызывают газообразование (бобы, горох, пиво и так далее). Также рекомендуется кушать небольшими порциями, но понемногу. В некоторых случаях помогает использование адсорбентов, лекарственных препаратов, поверхностно-активных веществ и так далее. Однако лечение в любом случае должно проходить под наблюдением доктора, самостоятельность может вам только навредить.
Несколько мифов
Существует легенда, согласно которой кишечными газами человек может просто задохнуться. К счастью, это не так, поскольку количество тех вредных газов, отходящих при газоиспускании, крайне мало и отравиться ими невозможно даже в небольшой изолированной комнатке.
Употребление говядины может приводить к метеоризму. Нет, это не так, что и было доказано учеными — испытуемый на протяжении всего дня кушал блюда из говядины, однако никакого увеличения количества газоиспусканий у него замечено не было.
Запах кишечных газов нейтрализуется при помощи зажженной спички. Отчасти эта информация подтвердилась, однако стоит заметить, что концентрация метилмеркаптана и сероводорода не изменяется, просто спичка маскирует запах газов.
да если люди не будут пукать, их разорвет на мелкие кусочки 😀
ахахах, вот вы меня рассмешили!))))))))
Дааа, темка просто жесть)) Могут сказать, что иногда сдерживать себя невозможно и приходить пускать газ… Самое обидное, что в такие минуты он ужасно воняет)))
мой муженек очень любит молоко. а поскольку мы живем за городом, то соседи держат всякую скотину и корову в том числе. он постоянно у них молоко покупает. знали бы, как он после него пердит! весь дом ходуном ходит! это ужасно!
А ты ему воздухонепроницаемый пакет к попе привязывай! 😀
C человеком все понятно. А у меня собака пукает и никого не смущается. Молодец, что тут еще скажешь.
Ну просто для животных это норма, они же себя не умеют контролировать))
я вообще слышал, что в некоторых странах это нормальное явление, когда человек в обществе «дает газу». по-моему, это ненормально……..
мда, а у меня сестра без перерыва пукает с наслаждением 🙂
помогите. я пукаю очень много. причем схожу в туалет и начинаю жить обычной жизнью, ничего не ел даже потом — и спустя время начинаю много много пукать мощно — в минуту раза 3 могу, длительность секунд 5… что мне делать? а если поем, то вообще как из автомата. длительность мощная, с напором и громко, секунд 5 длится.
Вам надо на диету садится. Желательно для начала сходить к доктору на обследование, а то мало ли.
Ну вы меня убили просто, я столько смеялась над вашими словами 😀 😀 😀 Извините, конечно. Я понимаю, у вас проблема, но я не смогла спокойно среагировать на то, как вы это описали 😀 И смех, и грех.
пук пук пук, я человек-паук 🙂
А мем про Малышеву про пуки — это вообще угар!
Я блондинка, красавица, 18лет, претендентка на звание «мисс Москва», несмотря на мои супервнешние данные у меня есть один очень большой недостаток — я тоже почему-то очень много пукаю, и запах аж глаза режет, как от этого избавиться?
На ночь надо меньше есть и исключить сладкое. Фрукты есть только до еды, а не как некоторые после. Яблоки есть с утра, за полчаса-час до приема пищи. Хлеб желательно есть тоже свой из хлебопечки, от магазинного бывают газы.
Да ладно, че вы, сильно не грузитесь.
Пук пук, а я лук.
Надо чистить кишечник, делать клизмы, прогонять паразитов, переходить на сыроедение.
Промывать кишечник надо, тогда и газы пройдут.
Пердёшь, пердёшь, её не уберёшь))))
к доктору надо, если как с автомата