Почему пахнут ноги?

Кто из нас никогда не замечал неприятный запах от ног? Думается, у всех было подобное. Причем этот запах присутствует абсолютно у всех, даже у самых чистоплотных людей. Но хуже всего то, что порой он может давать так знать о себе, что отпугивает всех окружающих! Так давайте же сегодня узнаем, почему воняют ноги?

Причины неприятного запаха от ног

Начнем вот с чего — именно ноги являются той самой частью нашего тела, на которую приходится повышенная физическая нагрузка. Подумайте сами — что бы мы не делали, практически всегда в этом принимают участие наши ноги. А представьте, какого людям, которые работают по 12 часов в сутки, не присаживаясь? Например, те же официанты — работают исключительно стоя… Так вот, постоянная нагрузка приводит к тому, что кожа на ногах очень быстро изнашивается. Она же сначала отторгает старые ее частицы, на месте которых очень быстро вырастают новые.

Другой важный момент — поскольку мы по большей части находимся в вертикальном положении, то жидкость, находящаяся в нашем теле, имеет свойство стекать вниз. В результате этого образуются выделения, которые известны нам как пот — водный раствор органических веществ и солей, выделяемый потовыми железами. Испарение пота служит для терморегуляции организма.

Запах от ног, который мы чувствуем, возникает по причине жизнедеятельности микроорганизмов, которые питаются соединениями, выходящими вместе с нашим потом, а также отмершими кожными частичками. Хуже всего то, что повышенное потоотделение или, как его еще называют, гипергидроз, может только усиливать этот неприятный запах.

Кстати, очень интересный момент — у детей стопы пахнут зачастую еще сильнее, нежели у взрослых. Почему? Дело в том, что они обладают усиленным обменом веществ. Их организм при помощи потоотделения избавляется от излишнего тепла и шлаков. И тут на пути встает излюбленная обувь подростков — кроссовки из синтетической ткани, которые не только создают отличные условия для гипергидроза, но и для развития вредных микроорганизмов.

Что делать, если пахнут ноги?

Рекомендации на самом деле очень простые и вы наверняка о них не раз слышали. И все же для начала мы расскажем о них чуть более подробно.

  • Итак, в первую очередь специалисты советуют следить за своей гигиеной, а именно — мыть ступни как минимум несколько раз в сутки. Зачем это нужно? Дело в том, что при мытье удаляется верхний слой отмерших клеток кожи вместе с выделениями, которые являются наиболее оптимальной пищей для микробов, а также некоторых опасных насекомых (клещей, например).
  • Далее необходимо приступить к выбору правильной обуви. Если речь идет о теплом времени года, то можно использовать открытые сандалии или босоножки, которые состоят из кожи или ткани, причем она должна быть натуральной, а не синтетической. Вообще, искусственную кожу использовать крайне не рекомендуется, поскольку она не дает ступням дышать, чего не скажешь о натуральной. Зимой же используем закрытую обувь исключительно из натуральной кожи. Если в сапогах имеется мех, то он также должен быть настоящим.
  • Рекомендуется также давать отдыхать своим ножкам, например, на работе, освобождая их обувки. Правда, сделать это получается далеко не у всех — оно и понятно.
  • Что касается носков, то они просто обязаны быть созданными из шерсти или хлопчатобумажной ткани, ведь только эти материала могут моментально впитывать в себя излишки влаги. А вот капроновые носки или синтетические носить вообще не рекомендуется — мало того, что ноги станут пахнуть, так еще и отдыхать не будут.
  • Если все это не помогает, то можно воспользоваться специальными средствами, которые достаточно широко представлены на нашем рынке. Так, это могут быть специальные дезодоранты, которые убивают запах на корню. Можно также воспользоваться специальными стельками, содержащими активированный уголь. Дело в том, что это элемент замечательно впитывает в себя химические соединения, тем самым поглощая и запах. Все эти средства объединяет одно — они борются со следствием, а вовсе не с самим заболеванием.

Народные средства

На самом деле их много, мы лишь расскажем о некоторых из них, которые, если верить отзывам, достаточно эффективные.

  • И в первую речь идет о настое ромашки. Для него потребуется три столовых ложки цветов, которые необходимо залить одним литром кипятка и накрыть крышкой. Спустя один час в получившийся настой добавляют столовую ложку соды и затем применяют для растирания. Больше всего растирать нужно, конечно же, ступни, хотя некоторые бабульки утверждают, что данном народным средством можно протирать и подмышечные впадины.
  • Если потливость крайне сильная и от нее не спасает ни смена обуви, ни смена носков, при этом запах становится все сильнее, то можно попробовать промыть стопы в крепкой заварке. Иногда помогает сильно соленая вода, в более запущенных случаях — уксус (не эссенция!): 100 г на один литр воды, два раза в неделю по 10 минут (ванны для ног).
  • Следующее средство — смесь из масел шалфея, эвкалипта и соснового масла добавляется в теплую воду во время принятия ванны (не более 15 капель). Считается, что это поможет избавиться не только от запаха от ног, но и всего тела в целом.
  • Хорошо зарекомендовал себя отвар из коры дуба. Кстати, у него очень много приверженцев. Вам понадобится две столовых ложки измельченной коры дуба, которую нужно залить одним стаканом кипятка. Затем получившуюся жидкость необходимо поставить на водяную баню и греть на протяжении 30 минут. После этого остужаем получившуюся смесь в течении 15 минут, пропускаем ее через марлю, а объем жидкости доводим до 200 мл путем добавления обычной кипяченой воды. С помощью отвара необходимо делать ванны для стоп, которые длятся 15-20 минут. При этом после процедуры ноги ополаскивать не рекомендуется, нужно только лишь вытереть их сухим полотенцем. Кстати, есть и другой вариант с корой дуба — ее в измельченном виде насыпают в носки и в таким виде ложатся спать, а по утру вытряхивают ее из носков, сами ноги при этом мыть также не нужно — достаточно их отряхнуть.

Если вам не помогает ни один из способов, который вы могли найти в интернете, то отчаиваться не нужно — записывайтесь на прием к специалисту, уж он-то наверняка поможет вам справиться с проблемой.



Комментарии к записи: Почему пахнут ноги?

  1. Алекс пишет:

    Ноги пахнут потому, что растут из филейной части

  2. Анастасия пишет:

    Хорошо помогает гель для ног Непотин-911. Смазываю им ножки с утра и на весь день сохраняется ощущение свежести. Для профилактики грибковых заболеваний он тоже неплох. Ванночки по вечерам делаю, но не всегда есть время. Поэтому гель для ножек меня очень выручает.

  3. Зверь пишет:

    Ноги пахнут по тем же причинам, что и у хищников. Видели, как звери «закапывают» свои экскременты? На самом деле они не прячут свои труды. Так они метят территорию, а уникальный запах ног насыщенный гормонами (у волков железа даже есть между подушками лап и пальцами) дает сигнал противнику: держись подальше.

    У подростков гормоны играют сильнее, а потому и запах сильнее. Когда моя сестра была беременна, ее ноги пахли хуже, чем у мужика, что в свою очередь подтверждает мое заявление. Однако я также не отрицаю влияние обуви.

  4. tHN пишет:

    Потому что они из попы растут.

  5. Серый пишет:

    Ребята, ну у меня была эта чудовищная проблема. Настолько это было серьезно, что когда даже стоял, то слышал этот запах. Не мог с девушками стоять более 5 мин.
    Но когда я учился в военном ведомстве, а там постоянно нужно было ходить в туфлях, всего около 18 часов в день и ребята купили «ПАСТУ ТИМУРОВА» в аптеке, она стоит 15 грн. или 60 руб. (хватает на месяц) вообще проблем с ногами не было. Я им не поверил и 6 месяцев парился и матерился на свои ноги, из-за запаха купил около 10 пар туфлей, ничего не помогало.
    Потом купил, попробовал и перестали волновать ноги, а носки стираю ОДИН раз В МЕСЯЦ! Так что пробуйте.
    Способ нанесения прост: нанесите небольшое количество пасты на всю внутреннюю поверхность ног, разотрите и сразу надевайте носки. И проблем у вас не будет! Обещаю.

  6. косой пишет:

    они не пахнут, они просто воняют! вот некоторые говорят, что запах появляется из-за материала. ВРАНЬЕ! я хожу строго в кожаной обуви, кожзам и из тряпки давно не ношу. думаете, мне это помогло? а вот и нет! хотя ноги стали меньше пахнуть, но в целом это проблемы не решило. я нашел другое решение — на работу хожу в старых ботинках, которые воняют, а скажем, в гости — уже в нормальной обуви

  7. Заяц пишет:

    Почаще надо мыть их холодной водой и посыпать тальком для ног

  8. смшнй пишет:

    подскажу отличный способ — вы меньше задумывайтесь об этой проблеме и жить станет легче 😉

  9. лаки пишет:

    у кого сильнее пахнут — у мужчин, у женщин или у детей?

  10. dinara пишет:

    вы замечали, что у мужчин ноги пахнут хуже, чем у женщин? как думаете, с чем это связано?

  11. БУЗЗЯ пишет:

    Это не запах, это зловонная вонь!!!

  12. Анна пишет:

    Ольга, обратите внимание на грамотность. Встряхивать не из носков, а из носок!

    Это если быть категорически въедливым. Статья хорошая, полезная. Особенно было интересно почитать про народные средства. Спасибо

  13. Џойстик пишет:

    Ноги пахнут из-за микробов и бактерий.

  14. прохожий пишет:

    Раствор марганцовки спасает от вони ног на пару тройку недель, благодаря торчкабесам внесли в префикс, теперь просто так не купишь.

  15. Юля пишет:

    Я беременная, и сейчас мои ноги воняют так, будто я хожу по 24 часа в сутки по жаре и в сапогах. И это ужасно. Муж смеется надо мной, говорит: ты моя мужеподобная пухляшка. Хотя ноги мою по 10 раз на день. Помыла и через 5 мин вонять начинают!!! Так что и у мужчин и у женщин одинаковая проблема, и тут уж ничего не поделаешь!!! Женщины тоже этим страдают и похлеще, чем мужчины, просто женщины научились это скрывать)))

  16. Микаил пишет:

    Паста Теймурову она почти во всех аптеках продаётся. Вы просто удивитесь результатом

  17. Екатерина пишет:

    Подтверждаю, паста Теймурова творит чудеса! Но сначала на педикюр, убрать омертвевшую кожу, которая как раз и воняет.

  18. Ксения пишет:

    Мой муж тоже раньше пользовался пастой Теймурова, но она только временно помогала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *