Почему слезятся глаза?

Факторов, по которым могут слезиться глаза, достаточно много. Например, аллергия, переутомление, какой-либо воспалительный процесс… Если это происходит с вами, вполне возможно, что повышенная слезоточивость является неким сигналом о нарушениях в организме.
 

  • В первую очередь необходимо обратить внимание на недостаток витамина B2 и калия. Это определяется следующими симптомами: антипатия к свету, частое употребление кофеиносодержащих напитков (чай и кофе), соли, мочегонных и снотворных средств, кроме того, постоянное умственное и физическое перенапряжение организма. Также человек быстро устает, появляется сонливость, конечности часто мерзнут, а ноги даже сводит судорогой. Чаще всего дефицит калия случается у беременных девушек и это в некотором роде нормально. Но как же привести в норму состояние здоровья в таком случае? Включайте в рацион собственного питания апельсины, бананы, огурцы, печеный картофель, бобовые, а также дыню и арбуз.
  • Очень часто глаза слезятся из-за перенапряжение, что связано с постоянной работой за монитором. Вообще, за компьютером не рекомендуется сидеть более 2-3 часов в день, однако если по каким-то причинам вы не можете этого делать, обязательно давайте отдохнуть вашим глазам, хотя бы по нескольку минут в час.
  • У женщин подобное может происходить из-за косметики. И даже дорогие туши, карандаши и пудры часто могут не подходить вам, поскольку каждый человек индивидуален. Для того, что бы определить, виной ли тому косметика, перестаньте пользоваться ею некоторое время. Наступило улучшение? Если да, забудьте об этой фирме и приступайте к поиску новых косметических средств. Оптимальным выбором станут те, в составе которых отсутствуют консерванты либо их доля минимальна.
  • Носите контактные линзы? Также популярный фактор повышенной слезоточивости. Что бы узнать, в них ли находится точная причина, не пользуйтесь ими некоторое время. Если ваше состояние улучшилось без них, тогда обратитесь к доктору с целью заново проверить зрение и, возможно, поменять линзы на другие.
  • Необходимо также знать, что слезоточивость во многих случаях — процесс вполне нормальный и, более того, не несет в себе никаких проблем. Например, если это происходит на холоде, в зимнее время года. Оказывается, что на морозе наши слезные каналы сужаются, они не в состоянии пропустить то количество слезных капель, как до этого момента, в результате чего слезы вместо носоглотки попадают наружу. Больше всего от этого страдают девушки, поскольку макияж просто размазывается вокруг глаз.
  • Тоже самое происходит и в ветряную погоду, однако здесь объяснение совсем иное — слезы в данном случае защищают наши глаза от пересыхания. Слезные капли также могут выделяться, когда мы сильно зажмуриваем глаза, поскольку они не успевают попасть в носоглотку и попадают наружу. В утренние часы подобное тоже следует воспринимать, как само себе разумеющееся — происходит естественное смазывание глазных яблок, что предохраняет их от пересушивания, поскольку те за ночь успевают слегка подсохнуть.


Комментарии к записи: Почему слезятся глаза?

  1. Аделина пишет:

    У меня так тоже бывает, но от нервов) Когда нервничаю, сразу слезится начинают))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *